| Gruppe | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| Fitness Ü30 | MO 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Rosa Reimer | 05209 / 6315 |
| Gymnastik Ü55 | DI 19:00 – 20:00 | GS Bahnhof | Erika Paul | 0521 / 492437 |
| Fitness Ü30 | DI 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Rosa Reimer | 05209 / 6315 |
| Gruppe | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| Fitness Ü30 | MO 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Rosa Reimer | 05209 / 6315 |
| Gymnastik Ü55 | DI 19:00 – 20:00 | GS Bahnhof | Erika Paul | 0521 / 492437 |
| Fitness Ü30 | DI 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Rosa Reimer | 05209 / 6315 |