| Frauen / Männer Gruppen | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| Indiaca | DI 20:00 – 21:30 | Bahnhofsschule | Frank Netuschil | 0521/3266436 |
| Power Workout | DO 17:00 – 18:30 | Hermann-Windel-Halle | Jasmin Blomeier | 0159/01903872 |
| Ballsportgruppe | DO 20:00 – 21:30 | Bahnhofsschule | Matthias Kulinna | 0521/3296793 |
| Kinder Gruppen | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| Spiel und Sport 6-10 Jahre |
DI 16:30 – 18:00 | Buschkamp Schule | Senep Dernjani | 0521/96303287 |
| Kindertanzen 4 – 6 Jahre |
DO 15:30 – 16:15 | Hermann-Windel-Halle | Nina Behnke Marleen Minne |
kindertanzen@tus08senne1.de |
| Kinderakrobatik 6 – 1 2 Jahre |
DO 16:30 – 18:00 | Bahnhofsschule | Wolfgang Lückewille | 0175/4177933 |
| Abenteuerturnen 5 – 6 Jahre |
FR 15:30 – 16:30 | Westkampschule | Christoph Haase | 0157/32701002 |
| Eltern / Kind Gruppen | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| bis 3,5 Jahre |
FR 16:30 – 17:30 | Westkampschule | Christoph Haase | 0157/32701002 |
| ab 3,5 Jahre |
FR 17:30 – 18:30 | Westkampschule | Christoph Haase | 0157/32701002 |
| 1 ½ – 3 Jahre | FR 15:30 – 16:30 | Bahnhofsschule | Matthias Kulinna | 0521 / 3296793 |
| ab 3 Jahre | FR 16:30 – 17:30 | Bahnhofsschule | Matthias Kulinna | 0521 / 3296793 |
| Frauen Gruppen | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| Fitness Ü30 |
MO 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Rosa Reimer | 05209/6315 |
| Selbstverteidigung und Fitness |
MO 17:30 – 18:30 | H. -Windel -Halle | Ellen Villmann | 0521/94738647 |
| Gymnastik Ü55 |
DI 19:00 – 20:00 | Bahnhofsschule | Erika Paul | 0521/492437 |
| Gymnastik Ü50 |
DI 19:00 – 20:00 | GS Buschkamp | Helga Blome | 0521/1441488 |
| Fitness Ü30 |
DI 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Rosa Reimer | 05209/6315 |
| Gymnastik Ü50 |
DI 20:00 – 21:00 | GS Windflöte | Romy Vogel | 05209/3648 |
| Frauen Volleyball |
DI 21:00 – 22:00 | GS Windflöte | Romy Vogel | 05209/3648 |
| Gymnastik Ü50 |
MI 19:00 – 20:00 | GS Windflöte | Romy Vogel | 05209/3648 |
| Gymnastik Ü50 |
DO 18:45 – 19:45 | Hermann-Windel-Halle | Elena Ruthmann | 01520/7730474 |
| Familiensport | Zeit | Ort | Übungsleiter | Kontakt |
| Kinder ab 5 Jahre mit Eltern |
MO 16:15 – 17:15 | Hermann-Windel-Halle | Max Alexew | 0176/41828980 |